Chuyện của tôi.

  THỜI GIAN NGỦ TỐT NHẤT CHO SỨC KHỎE THEO TỪNG LỨA TUỔI  Giấc ngủ là hoạt động sinh lý quan trọng theo nhịp sinh học của cơ thể, chiếm trung bình khoảng 1/3 thời gian trong ngày. Các nhà khoa học vẫn khuyên là nên đi ngủ sớm, nhưng …

“Mẹ đã ở trên thế gian này hơn 40 năm rồi, cách nhìn cuộc sống theo tháng năm cũng có nhiều đổi thay. Duy chỉ có quan điểm “nhất định phải đọc thật nhiều sách”, mẹ tin rằng mẹ có thể giữ đến cuối cuộc đời.” “Gửi con thân yêu …

Ai giàu? Người biết hài lòng. – Benjamin Franklin Giàu có tài chính và tự do tài chính là hai điều hoàn toàn khác nhau. Khi bạn tách biệt được hai khái niệm này, vô vàn lựa chọn hấp dẫn sẽ mở ra để bạn có một cuộc sống tài chính …

Người giàu giàu lên vì có lí do và người nghèo nghèo đi cũng có lí do. Chuyên gia Thomas C.Corley đã dùng 5 năm để tìm hiểu về thói quen thường ngày của những người giàu. Trong nghiên cứu của mình, ông nhận ra những người giàu tự thân …

  Đôi khi trong cuộc sống có những người khiến ta kinh ngạc bởi những thành tựu xuất sắc mà họ đã đạt được. Theo một cách nào đó, có vẻ như cuộc sống đã ưu ái họ quá nhiều. Tuy nhiên, nếu bạn tìm hiểu kỹ bạn sẽ khám …

Để có một lối sống lành mạnh và cơ thể khỏe khoắn Nuôi dưỡng khả năng tự nhận thức: Bước đầu tiên để xây dựng một đời sống tinh thần lành mạnh là khả năng tự nhận thức về bản thân. Khi bạn luyện tập khả năng này, bạn có …

Có những lời hứa vẫn chỉ là lời hứa dù bạn luôn mãi mong đợi, nhưng nhờ những lời hứa ấy, bạn biết hy vọng và nuôi dưỡng niềm tin. Có những ước hẹn mãi chỉ là hẹn ước với 1 người đã ra đi, nhưng nhờ có nó, bạn …

Tạo hóa ban cho chúng ta quyền được lựa chọn và đối đãi với những sự việc xảy ra trong cuộc đời mình. Cuộc sống của bạn hôm nay chính là kết quả từ những lựa chọn của bạn từ hôm qua, thậm chí là từ những kiếp trước, và ngày …

17 cách sống lạc quan bạn nên học mỗi ngày Sống lạc quan là một hình thức sống vui sống khỏe. Ai đó có một cuộc sống bi quan và nghèo nàn về mặt tinh thần thì đó là bởi họ chưa được chỉ cho con đường đúng đắn. Bạn …

Vượt qua thử thách cuộc sống Những rắc rối của chúng ta có thể đến theo những dạng ”bưu kiện” khác nhau nhưng tác động của chúng đối với chúng ta thì khá giống nhau: căng thẳng, mất hy vọng, chán nản. Cuộc sống càng tăng tốc thì tần suất …