Sức khỏe là vàng

  THỜI GIAN NGỦ TỐT NHẤT CHO SỨC KHỎE THEO TỪNG LỨA TUỔI  Giấc ngủ là hoạt động sinh lý quan trọng theo nhịp sinh học của cơ thể, chiếm trung bình khoảng 1/3 thời gian trong ngày. Các nhà khoa học vẫn khuyên là nên đi ngủ sớm, nhưng …

Để có một lối sống lành mạnh và cơ thể khỏe khoắn Nuôi dưỡng khả năng tự nhận thức: Bước đầu tiên để xây dựng một đời sống tinh thần lành mạnh là khả năng tự nhận thức về bản thân. Khi bạn luyện tập khả năng này, bạn có …

17 cách sống lạc quan bạn nên học mỗi ngày Sống lạc quan là một hình thức sống vui sống khỏe. Ai đó có một cuộc sống bi quan và nghèo nàn về mặt tinh thần thì đó là bởi họ chưa được chỉ cho con đường đúng đắn. Bạn …

Tư vấn bí quyết sống khỏe tuổi 50 Bốn thói quen buổi sáng “ăn mòn” tuổi thọ 1. Tranh thủ nằm cố, ngủ nướng Vào buổi sáng, nhất là vào những ngày nghỉ, không ít người thường có thói quen nằm thêm một lúc rồi mới rời giường hoặc tranh …

Hướng dẫn tập suối nguồn tươi trẻ chi tiết bằng video và hình ảnh Suối nguồn tươi trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách “Con mắt khải huyền” của Peter Kelder là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 …

Chương trình Vui Sống Mỗi Ngày – Chuyên mục Ẩm Thực Cuộc Sống Phát sóng ngày 18.08.2014 trên VTV3 từ 13h – 13h45 hàng ngày. Sống thọ và sung sức thực ra không khó, chỉ cần thay đổi một vài thói quen sinh hoạt hàng ngày nhất là trong ăn …

Rượu phá hủy vĩnh viễn DNA, làm tăng nguy cơ ung thư  Các nhà khoa học đã thí nghiệm trên chuột được cho uống rượu pha loãng sau đó chúng được phân tích nhiễm sắc thể và DNA để kiểm tra sự phá hủy do acetaldehyde gây ra. Nghiên cứu …

TẾT ĐOÀN VIÊN – XUÂN TRỌN VẸN Bạn có thấy không, ngoài trời đang se lạnh Bạn có nghe không, mùi Tết rất ngọt ngào Bạn có tin không, ước mơ có thể gói lại và tuôn trào … Trong cái khí trời se lạnh mỗi sớm, thoảng trong làn …

Khai Xuân Như Ý Hái Lộc Đầu Năm Cùng SunLife Việt Nam Chương Trình Khuyến Mại Đặc Biệt Khai Xuân Như Ý Hái Lộc Đầu Năm Cùng SunLife Việt Nam. Áp Dụng Từ 20/02/2018 đến 30/02/2018  Áp dụng cho mỗi hợp đồng Bảo Hiểm Nhân Thọ được ký trong những …

Ngày mồng 1 Liên Khúc Nhạc Xuân Không Lời Hay Nhất 2018  ngày mồng 2 Nhạc Xuân ReMix DJ 2018 ngày mồng 3 Khúc ca MÙA XUÂN và TẾT CỔ TRUYỀN hay nhất